Minneord blir ofte svært godt lest, og dette er intet unntak. Oftenes (27.08.53 – 06.10.23) var engasjert i Idrettslaget Giv Akt i flere tiår, fra han uten noen formell trenerbakgrunn ble spurt i 1976 om han kunne tenke seg å trene et jentelag i håndball.
2. Trening er min beste medisin
«Jeg er sjeleglad for at jeg hadde trent aktivt i fem år før jeg fikk Parkinsons-diagnosen. Siden da har jeg ikke lenger trent for å prestere, men for å fungere», skrev Kristiansand-bosatte Kjell Ingvar Torvik.
3. divisjonskampen mellom Vindbjart og Pors ble stoppet i nær 40 minutter før Pors-kaptein Stefan Mladenovic ble sendt av gårde i ambulanse, der det ble konstatert brudd i leggbeinet.
4. 23 fevenner. Ett blodslit. Og ei eventyrlig belønning.
Etter sin debut som halvmaratonløper skrev Fædrelandsvennen-journalist Kjetil Nygaard en artikkel fra turen til Reykjavik. Blant formuleringene var «Bortsett fra tre fødsler og min første elg, kan ingenting måle seg med dette. Og bryllupsdagen, da …»
5. Fra rusmisbruk til treningsglede
Da Lorena Mli hadde det som verst, var hun narkoman, overvektig var full av selvforakt. Dette innlegget skrev hun etter å ha vært rusfri i 13 måneder, der hun gledet seg til hver eneste trening.
6. Ti på topp, tur 6: Hamrevann
Beskrivelsen av Hamrevann som turmål var den best leste av de ti destinasjonene som inngikk i årets Ti på Topp, tilrettelagt av Bedriftsidretten Agder i samarbeid med DNT Sør og Midt Agder Friluftsråd.
Nok et minneord, denne gang om venndølen Odd Flåt (3. juli 1941–28. desember 2022). «Odd lærte oss å være stolte av den vi er. Samtidig lærte han oss at vi ikke måtte tro vi var noe ekstra bare fordi vi hadde sykdommer», skrev hans sambygding Odd I.R. Uleberg.
8. Gikk ned 30 kilo uten å kunne noe om trening eller kosthold
«Jeg er et levende bevis på at man ikke trenger brei kompetanse eller særlige kunnskaper for å oppnå treningssuksess. Den kompetansen har treningssenterets mange PT-er. Jeg har bare gjort som de sier», skrev kristiansanderen Petter Emil Wikøren.
«Fra jeg var liten av har jeg vært tynn og sped. Men på videregående fikk jeg fart på trening og kosthold, og nylig fikk jeg lønn for strevet», skrev Malin Elvebakk Hansen fra Fevik.
10. Skal løpe til minne om mamma – og for kreftsaken
– Tiden med dine kjære er her og nå. Du må gripe stunden du har nå, sa Kristine Løite-Blom og oppfordret alle til å delta i «Løp eller gå for livet» i Kristiansand 23. mars.
Les også:
Lokalsportens ti på topp - del en
Lokalsportens ti på topp - del to
Lokalsportens ti på topp - del tre
Lokalsportens ti på topp - del fire
Lokalsportens ti på topp - del fem