Utallige forsøk på å kutte ut «snacks» har mislykkes, skriver leser. Slik får du bukt med cravings, ifølge lege. Abonnent
Bruker du motivasjon for å få barna til å gjøre som du vil? Det er to problemer med en slik strategi. Abonnent
Er det greit å stå til venstre i rulletrappen, spør leser. Her er ti vanlige feil folk gjør i rulletrapper, ifølge eksperten. Abonnent
Må vi spise regelmessig, eller holder det med to store måltider pr. dag? Dette svarer ernæringsfysiologen. Abonnent
Sniker du deg unna kjedelige oppgaver eller trening? Enkle teknikker kan gi deg bedre vaner. Abonnent
Det finnes trolig en gjerrig person i de fleste vennegjenger. De kan være utfordrende å håndtere. Abonnent
– Nå har den legendariske modellen blitt ny med et nytt nivå av teknologi, komfort og luksus Abonnent
Psykologen er mindre stresset, mer kreativ og sover bedre enn før. Les hans miniguide for å hvile hjernen. Abonnent
Glem sixpack! Nå er det markert kjeve som gjelder. Men tannlege sender en kraftig advarsel mot trenden. Abonnent
«Trenden «75 hard» er over alt på Tiktok nå. Er det som foreslås bra?» Dette svarer fysiologen. Abonnent