Fædrelandsvennen

Tor (36) har tre barn og fire jobber:

Her er supermosjonistens seks tips for å rekke trening i hverdagen

Trampoliner trenger ikke bare være for barn. Slik trener du effektivt styrke, kondis og balanse.

Vekker internasjonal oppmerksomhet:

Norsk kurs skal hindre skademareritt i barneidretten

Vil du begynne med intervalltrening? Her er seks viktige ting du må vite.

Så enkelt holder Lotte (30) seg i form i ferien. Her er fire utstyrsfrie superøkter.

Trine (50) har 18 svulster på lungene, men nekter å takke ja til cellegiftbehandling. Nå løper hun en mil hver dag.

Treningsbransjen gjorde undersøkelse. Funnene skaper bekymring.

Har du hårete legger, bryter du reglene. Jonas Strømberg har fulgt «sykkelbibelen» i 15 år.

Hege (46) fikk livet snudd på hodet etter fem uker. Slik ble hun 12 centimeter tynnere rundt magen.

Over 3700 nordmenn deltok i studie av smittefare ved treningssentre. Slik ble resultatet.

På telttur i Norge i sommer? Disse stedene anbefales: «Utsikten er upåklagelig»

Nytt norgeskart slippes fredag. Skaperne tror det vil endre dine turvaner.

Mattias (31) motiveres av treningsbilder på Instagram. Nå knuser forskere myte.

Stine og kjæresten skrev en spesiell kontrakt: Her er forskernes seks grep for å endre livsstil

Kajakkpadling snudde opp ned på livet til Lars (51). Her er tipsene til nybegynnere.

Han drømte om rekordmange løpere i Trondheim. Nå har han en trist beskjed.

Slik beholder du brunfargen lengst mulig uten å bli brent

Skoekspert anbefaler å løpe på tredemølle med raggsokker

Lei av å få strekk? To øvelser kan redusere risikoen betydelig.

Treningssentrene åpner i dag. Dette blir de nye reglene.

Ken (32) får lyst til å netthandle etter en tøff treningsøkt. Det er han ikke alene om, viser ny forskning.

Treningssentrene åpner trolig mandag: Nå råder usikkerhet og frustrasjon

Tøyer du ut etter trening? Ekspert mener det er «bare tull».

Ny forskning knuser myte: Slik vet du at kyllingen er ordentlig stekt

Denne kan brukes til å trene både kondisjon og styrke. Her er seks øvelser du kan prøve.

Ny nedslående rapport:

– Spørsmålet er ikke om det blir konkurser, men hvor mange

Zach (34) løp over 160 km på tredemølle i rekordfart. Slik fikk han så god kondisjon.

Høie med dyster beskjed til mosjonsløpene. Arrangørene: – Det er fryktelige nyheter.

Allerede som barn skrev Øyvind Sandbakk (39) opp treningen sin. Nå blir han sjef for anerkjent magasin.

Treningssentrene må fortsatt vente med gjenåpning

Den nye «trenden» vekker oppsikt:

– Ingebrigtsen-gutta har mye av æren

Det er aldri for sent: Slik lykkes du med en helt ny idrett som voksen

Plutselig fikk Geir (51) løperesultatene han ville ha. Dette var nøkkelen.

Skokappløpet vekker oppsikt: Nå kommer nye «mirakelsko» til Norge

Dagen før dette bildet ble tatt, fikk Anne Marit og Terje dødsdommen

Få maks ut av styrkeøkten: Pausene bør være lengre enn du kanskje tror

Pulsklokker skaper stor frustrasjon: Kan vi egentlig stole på dem?

Ole Jakob (35) følte seg helt alene. Nå har denne treningen endret livet hans.

Lege frykter belastningsskader blant unge. Dette er ekspertenes tips for å unngå dem.

Treningsappen Strava med omdiskutert grep: Innfører betaling for populær funksjon

Fredag åpner dette og flere andre treningssentre. Da blir flere tusen nordmenn del av ny studie.

Gjermund (52) fryktet han ikke kunne løpe mer. Her er seks råd for å bli kvitt kneproblemer.

Alle treningssentre holdes stengt, men ikke «Norges mest eksklusive». Nå har en ansatt sagt opp i protest.

55 millioner kinesere følger rådene hans om intervalltrening. Slik trener «kondisprofessoren» selv.

Hoppet i fallskjerm og vant:

Slik kom Vinni i superform

Et av Norges dyreste løp ble avlyst, men deltagerne får ikke tilbake alle pengene

Med denne treningen får Maren (30) stor effekt på kort tid: Her er fire effektive økter

Sørlandet sykehus:

Legen ville trene mindre, men likevel løpe fort. Dette gjør han for å være blant Norges raskeste mosjonister.

Treningsbransjen reagerer kraftig på regjeringens beslutning: – Vi er skuffet, sjokkert og forferdet

Ønsker å åpne treningssentre 15. juni

Sjefred./Adm.dir. Eivind Ljøstad
Nyhetsredaktør Jonas Mjaaland

Kontakt oss

Personvernpolicy og Cookies
Vi arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.
Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet.
Vi er en del av Polaris Media.

Ansvarsmerket

Til toppen ↑