KRISTIANSAND: — Det å ha en fortrolig venn eller partner, er det som har størst betydning for å hindre ensomhet. Men det er en forutsetning at forholdet er av god kvalitet. Et dårlig forhold kan også skape ensomhet, sier Anders Barstad, forsker ved Statistisk sentralbyrå (SSB).

SSBs statistikker viser at 28 prosent av befolkningen føler seg ensomme. Tallet har ikke forandret seg så mye over tid.

— Som regel er det de yngste eller de eldste som er mest ensomme. Dette er aldersgrupper som ikke har en partner, sier Barstad.

Forskningen viser også at det som må til for å kurere ensomhet, er ekte samvær ansikt til ansikt.

— Facebook kan gjøre det enklere å holde kontakt med gamle venner. Men baksiden kan jo være at det ser ut som om andre har så mange venner og at man sammenligner seg med dem, sier Barstad.

Han vil gjerne understreke at de ensomme ikke er en homogen gruppe.

— Ensomhet er en allmennmenneskelig følelse som alle opplever i større eller mindre grad. Men statistisk sett går noen trekk igjen: Folk med få venner, som bor alene og har svekket helse er oftere ensomme, forklarer Barstad.