Kurset er det mest populære på Yale gjennom tidene. Disse øvelsene kan gi deg økt følelse av lykke. Abonnent
Ine Harrang er alvorlig syk, men får energi og ro av fem enkle øvelser. Øvelsene kan gi deg et bedre liv, mener lege. Abonnent
Etter at hun begynte å meditere, roer Bente Grønning (56) seg fortere. Slik gjør du det og dette er effekten. Abonnent
Vinner Aftenpostens gullmedalje: Han må slappe av i hodet for å lykkes. Haaland har funnet sin metode. Abonnent
Da skiskytteren møtte kjæresten i fjellet for tre år siden, fikk hun kjennskap til noe hun aldri hadde vurdert Abonnent
Legen har sett nordmenn overveldes av slitenhet og uro. Han ser noen klare trekk ved dem som beholder ro og helse. Abonnent
– Det lengste jeg har vært taus er ti dager. Da var det faktisk vanskelig å begynne og prate igjen Abonnent