I de aller fleste seniorkamper og juniorkamper (J/G 19) skal en dommer i løpet av 90 minutter bevege seg totalt 10-11 kilometer, ta cirka 200 avgjørelser og ha en hjertefrekvens på rundt 80 prosent av makspulsen, skriver artikkelforfatter Bjørn Tore Johansen. Bildet viser fotballdommer Tore Hansen fra Feda i aksjon i en eliteseriekamp tidligere i år. I de aller fleste seniorkamper og juniorkamper (J/G 19) skal en dommer i løpet av 90 minutter bevege seg totalt 10-11 kilometer, ta cirka 200 avgjørelser og ha en hjertefrekvens på rundt 80 prosent av makspulsen, skriver artikkelforfatter Bjørn Tore Johansen. Bildet viser fotballdommer Tore Hansen fra Feda i aksjon i en eliteseriekamp tidligere i år. Foto: Ole Martin Wold

Det er lurt å spille på lag med dommeren

Som fotballdommer kan du oppleve stort press fra mange hold. Uansett hvilket nivå du dømmer på, er det viktig å fremstå med autoritet og myndighet.

Vitensporten er et samarbeid mellom Institutt for idrettsvitenskap og kroppsøving ved Universitetet i Agder (UiA) og Fædrelandsvennen.

VITENSPORTEN: Endelig har breddefotballen åpnet opp igjen etter å ha ventet i ett og et halvt år. Det er ikke bare spillere, trenere og foreldre som har ventet – vi dommere har også lengtet etter å bedrive vår favoritthobby, nemlig å dømme fotballkamper. Dommere er både en helt nødvendig og naturlig del av fotballfamilien som er avhengig av å spille på lag med spillere, trenere og foreldre for å kunne gjøre en best mulig jobb ute på banen og å gjøre alle involverte glade og fornøyde.

Gjennom 20 års erfaring som aktiv fotballdommer og mer enn 10 år med forskning på dommerrollen i fotball har vi avdekket at dersom dommere opplever at spillere, trenere, foreldre og publikum respekterer og spiller på lag med dommeren, gjør dommeren en jobb alle blir fornøyd med. Vi har dokumentert at de dommerne med høyest selvtillit, mest mestringstro og minst stress er de beste dommerne. I tillegg har vi funnet ut at de beste dommerne er de som er mest lidenskapelige og som synes fotballdømming er mest gøy. Akkurat som spillere, trenere og foreldre elsker de å være en del av fotballfamilien.

Avgjørelser i fleng

I den store fotballfamilien er ikke alle like godt kjent med hvilke krav som stilles til en fotballdommer. I de aller fleste seniorkamper og juniorkamper (J/G 19) skal en dommer i løpet av 90 minutter bevege seg totalt 10-11 kilometer, ta cirka 200 avgjørelser og ha en hjertefrekvens på rundt 80 prosent av makspulsen. I utgangspunktet er alle dommere opptatt av å dømme riktig og rettferdig med besluttsomhet og godt humør, men dommere er også mennesker og derfor gjør de også feil. Dersom dommere da blir møtt med litt mer forståelse for at dette kan skje, er det en god måte å spille på lag med dommeren. Det vil minske sjansen for at dommeren foretar mer feildømming og at dommeren kan få tilbake selvtilliten og troen på seg selv som kampleder.

En fotballdommer har som hovedoppgave å se til at fotballkamper gjennomføres slik det er meningen at de skal gjennomføres, og at regelverket følges. Som fotballdommer kan du oppleve stort press fra mange hold. Uansett hvilket nivå du dømmer på, er det viktig å fremstå med autoritet og myndighet. Det er ikke alltid like lett. «Hva faen holder du på med! Er du blind? Dommerjævel!»

Respekt er et nøkkelord

Det kan være tøft å være en dommer på 16 år når kampen for 13-åringer «tar av» med sinte spillere, aggressive trenere og overivrige foreldre på sidelinjen. Selvsagt skal det være lov med engasjement og spontane utbrudd på og rundt en fotballbane, men det er den destruktive atferden spillere, trenere, og foreldre innimellom viser vi må til livs.

Respekt for dommeren, respekt ute på banen og respekt på tribunen er tre områder alle i norsk fotball bør bidra til – uansett nivå og alder. Å spille på lag med dommeren er egentlig ikke noe annet enn å utvise fair play og respektere dommere og deres dømming. Det vil gjøre at en dommer kan være en god leder, kunne styre andre, løse konflikter og tåle press fra hjemmelag, bortelag, trenere og publikum. Da vil det være lettere for en dommer å lede kampen godt og ha en god kommunikasjon fremfor å måtte fremstå som en stresset og sint sersjant som ingen av de involverte i fotballen synes er noe gøy.

Bjørn Tore Johansen, professor v/institutt for idrettsvitenskap og kroppsøving, UiA. E-post: bjorn.t.johansen@uia.no. Foto: UiA

Les mer om dommerrollen i fotball her:

Johansen, B. T., & Erikstad, M. K. (2021). A preliminary analysis of the importance of distance, angle, and insight when soccer referees make penalty decisions. Frontiers in Sports and Active Living, 2, 218. https://doi: 10.3389/fspor.2020.595703

Erikstad, M. K., & Johansen, B. T. (2020). Referee Bias in Professional Football: Favoritism Toward Successful Teams in Potential Penalty Situations. Frontiers in Sports and Active Living, 2, 19. https://doi.org/10.3389/fspor.2020.00019

Johansen, B.T., Ommundsen, Y., & Haugen, T. (2018). Referee efficacy in the context of Norwegian soccer referees – A meaningful construct? Psychology of Sport and Exercise, 38, 184–191. doi.org/10.1016/j.psychsport.2018.06.013

Johansen, B.T. & Erikstad, M.K. (2018). Når dommeren i fotball dømmer feil ... En videobasert analyse av straffesparksituasjoner i Tippeligaen der norske toppdommere og toppspillere har vurdert at dommerens avgjørelse er feil.

I T. Haugen & R. Høigaard (red). Trender i idrettspsykologisk forskning i Skandinavia (Kap. 10, s. 205–224). Oslo: Cappelen Damm Akademisk. https://dx.doi.org/10.23865/noasp.39

Giske, R., Haugen, T., & Johansen, B.T. (2016). Training, Mental Preparation and Unmediated Practice among Soccer Referees! An Analysis of Elite and Sub Elite Referees’ Reported Practice. International Journal of Applied Sports Sciences, 28, 31–41. ISSN 2233-7946, https://pms.sports.re.kr/ijass.jsp

Johansen, B.T. (2015). Reasons for officiating soccer: the role of passion-based motivations among Norwegian elite and non-elite referees. Movement & Sport Sciences-Science & Motricité, 87, 23–30. https://doi.org/10.1051/sm/2014012

Johansen, B.T., & Haugen, T. (2013). Anxiety Level and Decision Making among Norwegian Top-Class Soccer Referees. International Journal of Sport and Exercise Psychology. 11 (2), 215–226. https://doi.org/10.1080/1612197X.2013.773665

Les flere innlegg i Vitensporten:

E-sport, mer enn gaming

Idrett og sport – er det det samme?

Friluftsliv – når alt håp er ute?

Hvorfor er ikke kvinnefotball mer populært?

Dette betyr de nye aktivitetsrådene for deg

Kajakkpadling er enklere enn du tror

Tid for å bevege en hel nasjon

Slik lærer vi barna å svømme tidligere

Hei, trener, snakk med meg!

Hva gjør de beste fotballspillerne i kamp og trening?

Hva gjør alle kampene med stjernespillernes kropper?

Er idrettsforskning gull verdt?

Dette kan påvirke OL-prestasjonene