Joel, Johanne og «Den persiske løven» er tilbake! Denne uka snakker vi om høsten. Litt, iallefall. Vi er jo mest opptatt av å snakke om oss selv.
Dere får oppdatering på Shayans «grind szn», vi debriefer livepodkast, planlegger tur til Island hvor Shayan skal løpe halvmaraton (uten å forberede seg). Vi snakker oss også igjennom høstdepresjonen og kommer med våre tips.