KRISTIANSAND: — Her kommer jeg! roper unggutten og kaster seg ut i bassenget på Spicheren Treningssenter i Kristiansand, mens treningskameratene jubler. 10 år gamle Martin (navnet er fingert) fra Kristiansand leker og lærer seg til et bedre liv. Han er en av 30 overvektige barn fra Kristiansand og nabokommunene som nå får hjelp til å få kontroll med vekten.Guttene og jentene i bassenget har felles erfaringer og mål: De føler at vekten skaper problemer i livet deres, og de vil gjøre noe med det. - Det har vært noen på skolen som har mobbet meg fordi jeg er tjukk. Jeg vil ikke ha det slik, og derfor trener jeg for å bli lettere og sterkere, forteller Martin.Han synes det er kjempeartig å trimme med andre som har det på samme måten. - Vi får holde på med masse spennende ting. Det gøyeste er klatring, sier han. Gevinst

Prosjektet, i regi av SALTO idretts- og aktivitetsmedisinske senter, har vært i gang siden i fjor påske og var et av de første i sitt slag i Norge. De foreløpige erfaringene med prosjekt «Aktiv oppvekst» er klare: Barna som deltar, blir mer fysisk aktive, vektøkningen har stoppet opp, og noen har gått ned i vekt. - Vi er godt fornøyd med resultatene så langt. Ettersom vi snakker om barn som fortsatt vokser, er vi mer opptatt av å stoppe vektøkning, enn å slanke noen, sier idrettslege Kirsten Sola i kommunehelsetjenesten i Kristiansand til Fædrelandsvennen. Mens voksne med helseskadelig overvekt har fått behandlingstilbud i utlandet gjennom helsevesenet, finnes det ingen tilbud til det økende antall barn og unge med det samme problemet.- Forebygging av overvekt bør begynne i unge alder. Vi vet det er et stort antall barn på Sørlandet som trenger hjelp til å stoppe en faretruende vektøkning, sier de to initiativtakerne, legene Nina Brekke og Kirsten Sola fra Kristiansand. Foreldrene

Siden i fjor påske har de gitt 30 barn i alderen 6-15 år med store vektproblemer et unikt tilbud: Organisert trim, kombinert med veiledning og oppfølging av kostholdsvaner.De fleste deltakerne er blitt henvist fra legene på barneavdelingen på Sørlandet sykehus Kristiansand.Både barna og deres foreldre blir fulgt tett opp av fagpersonell i ett år. De har fysiske aktiviteter sammen, og får kostholdsveiledning som hele familien skal følge. Deltakernes vekt- og vekstutvikling blir jevnlig registrert. Ifølge Sola har prosjektet to klare mål: Barna skal lære å bli glad i fysisk aktivitet, og hele familien skal pendles inn på sunnere kostvaner. - Det finnes ingen snarvei verken for barn eller voksne som sliter med overvekt. Når vi jobber med de unge, går vi varsomt fram og har et langsiktig perspektiv, sier Sola. Ond sirkel

De to legene forteller at det bare unntaksvis er sykdom som fører til at enkelte barn blir svært overvektige. - Som oftest ligger problemene i levevaner. Mange tilbringer altfor mye tid foran TV-en eller PC-en, samtidig som de får i seg altfor mye sukkerholdig mat. Resultatet er økt vekt, sier de.Barn som går kraftig opp i vekt, blir gjerne enda mindre fysisk aktive. En del føler at de blir mobbet og sosialt isolert.- Det blir en ond sirkel. Mange tunge barn føler at de ikke mestrer å henge med. I stedet trekker de seg unna. En del barn og familier trenger hjelp for å bryte denne sirkelen, sier Brekke og Sola.Trine Fjell Syvertsen, lærer og koordinator for prosjektet «Aktiv Oppvekst», sier at både barn og foreldre er glade for tilbudet.- Barna gleder seg til treningene. Foreldre forteller at de ser forandringer hos barna sine. De er blitt mer aktive, og har fått mer selvtillit. Nå håper vi bare at flere kan få samme tilbud, sier Syvertsen.