BERLIN: I går traff Fædrelandsvennen Marcussen og trener Lukas Udelhoven under trening ved den kjente statuen Grosser Stern som ligger et langt spydkast unna Berlins aller mest kjente landemerke, Brandenburger Tor. Den rolige morgenøkten var Marcussens siste før hun i helgen skal i ilden på Olympiastadion. Bak henne ligger mange tusen treningstimer – og et fokus på idretten som tar pusten fra de fleste.

– Idretten påvirker hverdagen min 24 timer i døgnet. Jeg legger meg klokken ti og står opp klokken sju hver dag. Jeg spiser fordelt utover hele dagen, jeg trener to økter daglig av to timer og mellom alt dette blir det lite tid til annet. Søndag er fri, da er jeg så å si en vanlig jente. Men det blir lite tid til telt— og byturer. Og ferie har jeg kun én gang i året, vanligvis tre uker – avhengig av humøret til treneren, humrer Marcussen og kikker bort på en glisende Udelhoven.

Ultimate utfordring

Humøret er på topp – til tross for at resultatene så langt i år har glimret med sitt fravær. Marcussen innrømmer glatt at hun inderlig drømmer om et godt VM-resultat, det vil gjøre satsingen så mye enklere, men uansett resultat elsker hun idretten.

– Jeg har aldri angret et sekund på valget. Sjukamp er den ultimate utfordring. Og selv om øvelsen er svært krevende, og sesongen så langt har vært tøff, skulle jeg ikke ønske at det fantes noen lettere vei mot toppen. Jeg husker tilbake til følelsen da jeg vant sølv i junior-VM i 2006 – etter en sesong der mye hadde gått imot. Jeg tror det bare er sunt å få seg en på trynet. Følelsen ved å oppnå noe er mye bedre da enn om en bare danser seg gjennom karrieren, sier hun.

Hun er laget av noe helt spesielt – akkurat som alle mangekjempere i verdenstoppen. Mangekamp er regnet som den mest krevende av alle friidrettsøvelser – ved siden av maraton. Blant idretter for øvrig sammenlignes den med svært krevende kondisjonsidretter som sykling og triatlon. Og de sju øvelsene er så forskjellige av natur – det dreier seg om å være spenstig, hurtig, sterk og utholdende på en gang – at det er kun de aller råeste og treningskloke som når opp.

Individualist

Denne utfordringen trigget Marcussen til å la en lysende håndballkarriere i Våg – og på u-landslaget – ligge.

– Jeg syntes friidrett var gøyere og mente at forutsetningene mine var best der. Dessuten hadde jeg en unik trener i Lukas som gjorde valget enkelt.

– Hvordan sammenligner du treningen som legges ned i de to idrettene?

– De profesjonelle håndballspillerne trener mye, men de fleste gjør ikke noe utover det treneren sier, og da kan ikke idretten sammenlignes med friidrett. Jeg fant i alle fall fort ut at jeg hadde veldig mye å gå på da jeg gikk fra håndball til friidrett, sier Kristiansand-jenta.

Dessuten er hun en individualist som liker å ta det fulle og hele ansvaret for resultatene.

Elsker ansvar

– Jeg tenker som så at dersom jeg gjør mitt beste når det gjelder hvile, kosthold, søvn, restitusjon og trening så skal det mye til for å slå meg. Jeg liker å ta ansvar, og det hadde jeg ikke kunnet gjort i samme grad som en av 20 spillere på et håndballag.

– Blir du aldri lei?

– Noen ganger tenker jeg «fy søren, hvorfor lykkes jeg ikke?». Men som regel er det en grunn til det. Så lenge jeg kan justere satsingen min, og det er mitt ansvar, så trives jeg med det.

Følg helgens sjukamp på fvn.no.

Her er oversikten:

10.05: Kule menn kvalifisering

10.10: 100 m hekk, sjukamp kvinner

10.50: 3000 m hinder kvinner kvalifisering

11.00: Tresteg kvinner kvalifisering

11.20: Høyde sjukamp kvinner

11.40: 100 m menn, 1. runde

12.00: Slegge menn kvalifisering

12.50: 400 m kvinner, 1. runde

18.15: 1500 m menn kvalifisering

18.20: Kule sjukamp kvinner

18.50: 100 m menn, 2. runde

19.00: Stav kvinner kvalifisering

20.20: 400 m hekk menn, 1. runde

21.10: 200 m sjukamp kvinner

Finaler

13.00: 20 km kappgang menn

19.25: 10.000 m kvinner

20.15: Kule menn

Sjukamp kvinner: Ida Marcussen

3000 m hinder kvinner: Karoline Bjerkeli Grøvdal og Silje Fjørtoft

100 m menn: Jaysuma Saidy Ndure

20 km kappgang menn: Erik Tysse

Nrk1: 10.50-14.45 og 19.40-21.50. Nrk2: 18.00-18.30 og 19.00-19.40. 10.05: Kule kvinner kvalifisering

10.10: 800 m kvinner 1. runde

10.45: Spyd kvinner kvalifisering

11.00: 3000 m hinder menn kvalifisering

11.35: Lengde sjukamp kvinner

11.55: 100 m kvinner, 1. runde

18.05: Spyd sjukamp kvinner

18.35: 100 m kvinner, 2. runde

19.00: Tresteg menn kvalifisering

19.10: 100 m menn semifinaler

19.40: 400 m kvinner, semifinaler

20.15: 400 m hekk menn, semifinaler

12.00: 20 km kappgang kvinner

20.20: Kule kvinner

20.50: 800 m sjukamp kvinner

21.35: 100 m finale menn

Sjukamp kvinner: Ida Marcussen

20 km kappgang kvinner: Kjersti Tysse Plätzer

3000 m hinder menn: Bjørnar Ustad Kristensen

100 m kvinner: Ezinne Okparaebo

100 m menn: Jaysuma Saidy Ndure

Nrk1: 11.00-13.45, 18.30-19.00 og 19.30-22.00. Nrk2: 19.00-19.30.