— Jeg hadde vært fornøyd med en tiendeplass, så det kjennes veldig bra å gå til topps i det største som finnes i dette gamet, sier Valand.
Følg FVN Mandal på Facebook, klikk her!
Han har tidligere vunnet «Norges sterkeste mann» tre ganger, samt blitt nummer tre i Europas sterkeste mann. I Finland triumferte han i klasse -90 kilo med fattige 0,5 poengs margin på hjemmefavoritten.
— Akkurat nå er jeg veldig glad og utladet. Jeg kommer å fortsette så lenge det er moro, og regner med at jeg stiller opp for å forsvare NM-tittelen min i høst, sier han.
Valand er mest fornøyd med øvelsen «duckwalk», som han prøvde for første gang i konkurransesammenheng. Øvelsen går ut på å gå med et 200 kilo tungt lodd mellom beina så langt man kan på ett minutt. Blant andre øvelser var å trekke en buss etter tau, ta markløft på 230 kilo, stokkløft på 110 kilo og løfte en 70 kilo tung manual over hodet med en hånd flest mulig ganger.
— Jeg trener vel sju-åtte timer i uka for stadig å bli sterkere, både med vekter og med strongmanøvelser. Jeg har lyst til å bli enda sterkere i markløft, der ligger jeg på 300 kilo nå, forteller han.
Han er født på Østlandet, men flyttet til Mandal i 1994 og regner seg som mandalitt selv om han nå bor i Oslo, der han jobber som politimann.
— Det er ingen ulempe å være sterk i yrket mitt, konstaterer han.