KRISTIANSAND: Espen Albert erkjenner at han tilhører gruppen overvektige. Bakeren har glede av det søte liv. Men han har begynt å trimme.— Vekta er svært nær et tresifret tall, og jeg kan vel ikke si at jeg er spesielt høy, sier Espen Albert.Han har glede av god mat - og synes selv at han som lever av å servere andre mat ikke skal være radmager.- Jeg trives selv om vekta viser 10 til 15 kilo mer enn det såkalte idealet. For meg dreier det seg om å ha det godt med seg selv, og det har jeg. Og jeg har stor glede av gode måltider, sier livsnyteren, som er rask med å legge til at han var mer overvektig for et år tilbake.- Ulike årsaker gjorde at jeg har gått ned i vekt. Jeg har også begynt å trimme. Det gir mer energi å være i god form, sier Albert.Han er altså en av dem som har endret livsstil den siste tiden, først og fremst for å bli i bedre form.Og mange sørlendinger har gode intensjoner om å leve sunnere. Undersøkelser viser at 48 prosent av kvinner og 35 prosent av menn har forsøkt å spise sunnere det siste året. 55 prosent av kvinner og 40 prosent av menn har forsøkt å trimme mer det siste året. Og omlag 30 prosent av menn og kvinner har forsøkt å slutte og røyke det siste året.