MANDAL: Mandalitten Jan Emil Sakkestad Olsen (26) har for få dager siden startet opp som personlig trener. Den amerikanske trenden er dermed på vei inn blant dvaske mandalitter som vil ha hjelp til å bli kvitt julefettet.— Joda, jeg er selvsagt interessert i alle typer kunder, men jeg vil helst ha tak i sofasliterne som ikke tør å gå inn på et vanlig helsestudio, sier mandalitten. I stedet drar han hjem til de som vil begynne å få orden på kropp og vekt. Men også topptrente folk vil han inn i kundekretsen, fordi belastningsskader ofte er et stort problem.Sakkestad Olsen har drevet med trening og idrett i alle år, og har de siste årene tatt grunnfag i idrett på HiA, der han også har utdannet seg som fitness-instruktør og innen kosthold og ernæring.- Dermed kan jeg ta meg av alle typer trening, alt fra mosjon til styrketrening, sier 26-åringen. Han mener at et fast trenings- og kostholdsprogram er det som skal til for å komme i gang med et skikkelig opplegg. Underveis passer han på at treningen gjøres riktig, og tilpasser treningsprogrammene etter behov.- Men det er vel som i USA, at en personlig trener er langt fra gratis?- Dette er en investering i egen helse. De får et program som kan benyttes i flere år, sammen med et riktig kostholdsprogram. Jeg pleier å si at en investering på en del hundrelapper er rimelig i forhold til å få sykdommer som skyldes at en ikke rører på seg, sier Sakkestad Olsen.Firmaet hans er bare noen få dager gammelt, så foreløpig har kundene latt vente på seg.- Men jeg satser på at de kommer. Alle har behov for hjelp til å trene riktig, sier 26-åringen.