— Sug inn magen, spenn bekkenbunnen - og smil, kommanderer trener Britta Meier og holder et ekstra øye med den noe søvnige troppen lengst bak.Det er mange og ulike hensyn å ta når 24 glade mosjonister fra Trend Trim i Lillesand realiserer drømmen og drar på treningstur til Kypros. To økter per dag står på programmet. Koste hva det koste vil. Fit for fun

Motivasjon er et nøkkelord.- Vi snakker kropp, helse og velvære nå. Jeg ser fremskritt, grenser flyttes - både når det gjelder selvbilde og kroppsbeherskelse, sier Britta Meier og tørker svette under Sydens sol. At hun er gravid i femte måned er såvisst ingen hindring for den sporty og svært så energiske treneren. - Trening er alfa og omega for meg. Jeg har to nye hofter og så mye metall i kroppen at det riktig ulte i passkontrollen på vei ned, ler Kari Jacobsen fra bassengkanten. - Her har jeg ikke tenkt på kropp som noe negativt. Det er postivt, sier Birgitt Arentz-Grastved og smiler tankefullt.- Den var dyp, du, sier romvenninnen Reidun Sandberg, og fortsetter:- Jeg kjenner jeg blir fin i muskulaturen. Nye treningsmetoder, som pilates og thera aerobic, gjør susen. Ettermiddagstreningen i sjøen er for øvrig riktig lystige saker. Men jeg hadde nok foretrukket å ha bølgene fra siden. Det blir en del uregelmessigheter{hellip}. Treningen gjør godt for alle ledd.- Inkludert lattermuskelen, stråler Reidun og flater ut i solen - med god samvittighet.Damene vekker oppsikt på Kypros. - Är ni på seminar eller är ni høgskolegymnasister? spør en flassende svenske og hans fru fra liggesengen.Ikke rart de spør, kanskje. Grytidlig samme morgen har de hørt «The cool ones rules the world» ljome taktfast fra musikkanlegget idet morgenfuglene, alle iført sponsor-caps og fargerike treningshabitter, inntar stranden.- Yeah, here we are, ler buketten og trekker og drar røde, gule og grønne thera-bånd mot skyfri himmel og stille Middelhav. Et par timer senere er damene installert under solparasoller - og nå høres alt annet enn stønn og pes. Her er smil og latter, solhatter og klirrende, kald hvitvin allerede ved lunsjtider. Og lange svømmeturer og abligøyer på nyinnkjøpte strandmadrasser i ramsalt hav, som måler 29 grader{hellip} Slappe mager

Det hele startet i november i fjor, forteller Meier - og legger til:.- Motivasjonen var litt nede, magemusklene hang slapt. Vi spøkte og tenkte at vi lå og gjorde ryggøvelsene på en strand i Syden - med et lite kaldt glass ved siden. «Gla-damene» drømte videre og rykter spredte seg til gjengen på frokost-trimmen. I løpet av få uker var det full-booket. - Vi opererte med ventelister, sier Meier.Damene humrer.- Vet dere forresten hvorfor treningsopplegget vårt går under navnet «Gla-timen»? Det er først og fremst fordi vi er så gyselig glade når timen er over, ler Olaug Risvand og Torild Granåsen lenge og hjertelig.Turen har gitt mersmak. Motivasjonen er tilbake. Utover høsten og vinteren skal muskler styrkes og smidighet, balanse og kroppsholdning skjerpes. Og vennskap og fellesskap dyrkes.