KRISTIANSAND: — Tidligere var det mange som gikk i veldig korte shorts i treningsstudioet. For å unngå kroppsfiksering, har vi valgt å ha en regel om at man minimum skal ha knebukse, sier treningsleder Kjetil Hansen hos Spenst Kristiansand.Å manøvrere i kleskoden på treningssenter kan være utfordrende. I oppgangen til treningsstudioet hos Spenst henger en håndtegnet plakat. «Dette er riktig antrekk i studio». Her angis minimumslengde på shorts, og at man skal ha T-skjorte.- Dette er ikke et sted for å vise seg fram. I tillegg er det en fordel for musklene å holde temperaturen oppe under styrketrening, så det er absolutt bra å trene i lang bukse, fremhever en veltrent Hansen.Han vet ikke om Spenst i andre byer har tilsvarende forbud, men tror ikke det er pietismen på Sørlandet som har slått til.- Nei, den får skylden for mye rart her, men jeg tviler på at det har noen betydning. Vi har valgt dette for at alle skal kunne komme, uten å føle seg utilpass, sier treningslederen.Skulle man dukke opp med singlet og kort shorts i treningsbaggen, er det likevel håp.- Vi kaster ikke noen på hodet ut, men informerer om reglene slik at de kan ta på seg mer tøy neste gang. Det blir akseptert, selv om noen glemmer seg av og til. Strengest i byen
En kort telefonrunde til andre treningssenter i byen, tyder på at ingen av de andre treningssentrene har like strenge kleskoder.- Menn får ikke trene i singlet eller badebukse, men ellers kan folk velge selv, forteller instruktør Linda Steinsland ved Nautilus Gym og Bad.På Spicheren Treningssenter er så godt som alt tillatt.- Vi har valgt å ikke lage regler for kleskode. Man må ha på seg en form for overdel, men folk kan gå i det de føler seg mest komfortable med. Det fungerer veldig bra, sier daglig leder Sonja Wåland. God regel
Marielle Knudsen og Nina Vaage har trent på Spenst nesten hver dag de siste ukene. De mener treningstøy skal være behagelig, og er fornøyde med kleskoden.- Veldig korte shorts og singlet kan bli litt «show-off». Man er her for å trene, ikke for å vise seg fram. Dessuten er det uhygienisk når folk har så lite klær på seg og svetter på apparatene. Det er det en god regel, sier de to jentene som selv er iført lange bukser og T-skjorter.Trener på Spenst, Hilde Øvrevik, hjelper Rune Egedal å sette opp treningsprogram. Hun mener kleskoden kan gjøre folk mindre usikre.- På et toppidrettssenter kan mannlige utøvere springe i en liten shorts og bar overkropp, fordi trening er i fokus uansett. Men i et helsestudio blir det lett mye mer fokus på kropp. Mange folk har rare ideer om hva de må ha på seg for å trene i treningsstudio, og en kleskode kan da være til god hjelp, mener Øvrevik.- Jentene må gjerne ha så korte skjørt de vil, men det er bra å døyve kroppsfikseringen i treningsstudio, supplerer Egedal smilende mellom to sit-ups.mari.helland@fedrelandsvennen.no