• Agorafobi handler om å frykte å få panikk i situasjoner der en ikke kan komme seg unna. Da er det bedre å gjemme seg, tenker mange. De kan få hjelp til å håndtere panikken. FOTO: Shutterstock

Alle kan lære seg å behandle angst

En rørlegger, lærer eller elektriker kan hjelpe folk med angst like godt som en profesjonell med helseutdanning, hvis de får opplæring i en spesiell behandlingsmetode. Det er konklusjonene til psykiater Audun Irgens på Sørlandet sykehus.