Etter en gøy sprinttrening planlagt av toppløperen Daniel Hubmann benket KOKs øvrige løpere seg mandag på Klubbhuset for å lære mer om sprintorientering.

Brødrene Daniel og Martin Hubmann, KOK-løpere og sprintverdensmestere fra Sveits, var forelesere.

En forelesning som begynte med eksempler på gode o-tekniske treninger, med fokus på sprintorientering etterfulgt av enkle tips om veivalgsbedømning. Viktigheten av fullt fokus allerede fra startøyeblikket var noe duoen trakk fram og også noe de trente mye på. Tapte sekunder i starten var vanskelig å løpe inn, noe spesielt Daniel hadde en del erfaring med fra hans tidlige sprintkarriere.

Selv om begge mente at korteste løpbare vei mellom postene var å foretrekke, var det enkelte ganger dette ikke stemte. Kupering og løpbarheten måtte også vurderes. Om tvil om hva som var beste veivalg er det raske beslutninger som gjelder. Det er ikke mye tid til å vurdere veivalgene før du må bestemme deg. Her kom selvfølgelig erfaring inn, men også kontorjobben i forkant. Gjennom å studere gamle o-kart og bl.a. google maps før viktige løp fikk de god oversikt over hva som kunne forventes i løpene. Og gjennom å legge egne løyper på aktuelle kart fikk de også en bra føling med mulige veivalgsstrekk.

Dette er mange gode tips som både løpere og klubbens trenere vil ta med seg i det videre arbeidet.

Etter foredraget delte elitelederen Magnus Johansson ut diplomet Årets løper i KOK til Daniel Hubmann. Totalseier i World Cup og to sølvmedaljer ved årets VM måtte til for å slå sprintverdensmester Martin Hubmann i den kampen.