Det føles litt feil, men også litt trendy. Tiden. Som om jeg tar min egen tid tilbake. Hvorfor skal det føles feil? I stillheten sitter jeg og er “mind-full”. Mindfulness. Et velkjent ord for det fleste nå. Et ord jeg ikke liker. For jeg ønsker å være ”mind-empty”. Mindemptiness. Tom for støy, ord og tanker som forurenser. Jeg ønsker å være tom i sinnet. Bare min melodi vil jeg høre. Min melodi fra det dypeste i sjelen. Kun den skal spille i harmoni med min hjerterytme og min pust.
Da blir melodien tydeligere. Min melodi.
På innsiden.
På utsiden er jeg tilbake til hverdagen. Til livet som leves med mann, barn og hund. Hus og bil. Arbeid og internett. Aktiviteter. Og til alle rollene jeg har i livet som meg. Det er her livet rører på seg og melodien blir svakere og kanskje helt borte.
Forfatteren Kristin Flood beskriver i sin bok Amor Fati hvordan praktisere 50/ 50. 50 prosent på innsiden og 50 prosent på utsiden, samtidig. Tillate å ikke være helt konsentrert om det fysiske som skjer rundt oss, men samtidig gi plass til å fokusere på vårt indre liv.
På innsiden danser jeg til min melodi.
50/50.
Akkurat nå velger jeg 100 prosent. På innsiden og danser videre til min melodi.”
Les også:
Tove Hertzberg (39) er kunstner og fotograf og bor i Kristiansand. I 2012 etablerte hun seg som kunstner på heltid og har utsmykket mange kommersielle og statlige vegger. Til sommeren skal hun ha sin sjette soloutstilling i Kristiansand.