PT Maren Erdvik: Slik bør du trene ute i sommer

Nå som sommeren har kommet til Sørlandet mener personlig trener Maren Erdvik (30) at du bør utnytte aktivitetsparkene i ditt nærområde. Alt du trenger? Deg selv og hennes utvalgte øvelser for å komme i form. Foto: Damares Stenbakk

Antall nordmenn over 15 år som trener på treningssenter ligger nå på toppsjiktet i Europa. Personlig trener Maren Erdvik mener vi bør bli flinkere til å trene ute og utnytte aktivitetsparkene i Kristiansand.

Les hele saken med abonnement

Fædrelandsvennen ønsker en god og åpen debatt. Her kan du bidra med din mening.