• LETT TILGJENGELIGHET: Mobilen er lett tilgjengelig hele tiden, og det er det som gjør at vi bruker mobilen for mye, mener Line Lervik-Olsen. Hun er professor på institutt for markedsføring på BI. FOTO: nenetus / Shutterstock

Titter du på mobiltelefonen hele tiden? Da kan det være lurt å følge disse rådene

Er du på mobiltelefonen hele tiden? Fortvil ikke. Her gir ekspertene sine beste tips for å få deg tilbake til det virkelige liv.