I mai ble Abrahamsen og Svetlana Negashova historiske da de tok flere medaljer i EM i Moskva. Norge har aldri før hatt taiji-utøvere på dette nivået. Nå er de to VM klare, og pakker sverdene, for deretter å sette kursen mot Polen.
Taiji, den elegante kinesiske kampsporten, ofte kalt “kongen av kung fu” – er en del av wuhsu, også kjent som kung fu-systemet. På verdensbasis er dette en meget utbredt sport, med flere stilarter, som hver tiltrekker seg millioner av utøvere. Her i Norge er ikke miljøet stort, og det var både historisk og oppsiktsvekkende da
og Negashova vant to bronsemedaljer i årets tai ji-EM i Moskva.
Trener seg selv I andre land finnes store klubber med faste trenere, eller utøverne reiser på treningsopphold for å forberede seg. I mangel på et stort miljø, blir oppkjøringen for de to norske spesiell.
– Dessverre er det ingen aktive klubber her i Arendal hvor jeg bor, og jeg er derfor min egen trener, sier Abrahamsen, som forøvrig er medlem av Bergen Wushu Klubb.
Det beste hjelpemiddelet er et lite kamera, med det kan hun filme seg selv og korrigere, noe som er både tungvint og tar mye tid.
Får hjelp av landslagstreneren
Negasjova er medlem av Oslo Wushu Klubb, og holder også til i Oslo, hvor det finnes kompetanse, nemlig veteranen og landslagstrener i wushu, Kim Gibson.
– Jeg får god hjelp av Kim, ellers bruker jeg You Tube for å finne frem til videoer, sier Negasjova.
Begge trener hver dag. Svetlana som er yogatrener, får en stor dose yoga i tillegg til styrke, stretching og kondisjonstrening. Morgenen starter med taiji, økten tar hun like gjerne på stranden på Bygdøy, som inne på gym foran et speil.
– Jeg står mye ute på fotballbanen til laget Trauma, sier B. MiRee Abrahamsen og legger til:
– I år er værgudene på min side. Å trene ute på den måten gir meg godt fokus, men på tunge dager kan det være en jobb å motivere seg selv. Da er det bare å skru over på autopilot, ellers synker formkurven umiddelbart, sier hun.
Mange ulike VM-håpIngen av dem vet hva som venter i Warszawa. Negashova starter i en klasse med håndform, og en sverdform. Abrahamsen har to håndformer og en sverdform. De to som har trent i henholdsvis rundt to og et halvt og seks år, reiser med flere ulike håp for konkurransen.
– For meg er det en seier i seg selv å delta, fordi jeg har slitt med avrevet korsbånd og en rekke følgeskader. Jeg tar ingenting som en selvfølge, og fordi jeg ikke aner noe om nivået, så er det ultimate målet mitt å yte maks. Akkurat nå har jeg pådratt meg en forkjølelse, så det viktigste nå er å bli frisk, sier Abrahamsen.
– Jeg ser frem til å se og møte fantastiske mestre innen denne kampsporten, samtidig er det en målsetning for meg å gjøre mitt beste. Målet er å komme hjem med medaljer, sier Negasjova.
Med støtte fra kampsportforbundetI Norge er ikke dette en sport der sponsorene står i kø, men de to utøverne får støtte av Norges Kampsportforbund til deltakelsen.
– At forbundet er med på å gi utøverne muligheter til å konkurrere og utvikle seg på ulike arenaer, gjør at flere får lyst til å satse. Og støtten er en flott anerkjennelse, sier Abrahamsen.
– Dette er jeg veldig takknemlig for, jeg kunne ikke reist uten, sier Negasjova.
Sportssjef i Norges Kampsportforbund, Dag Jacobsen kommenterer på sin side VM-deltakelsen på følgende måte:
– Jeg er veldig imponert over innsatsen til Svetlana Negashova og B. MiRee Abrahamsen. De har vist at de satser, og de tar ansvar for egenutvikling. Over tid har de vist at de jobber målrettet, slik at alt skal ligge til rette for at skal prestere bra i taiji-VM.
Både for perfeksjonister og mosjonister
– Konkurranse var for meg lenge en helt uvedkommende aktivitet. Men etterhvert som jeg følte at jeg mestret wushu – og taiji, ble det et mål å overkomme en voldsom publikumsangst, da var det umulig å komme utenom konkurranse. Det er også en gyllen anledning til å skjerpe seg, og lære mer, sier Abrahamsen, og legger til:
– På lang sikt håper jeg at VM-deltakelsen vår kan gjøre flere folk mer nysgjerrige på denne sporten, for det er en sport som kan utøves på mange nivåer – som konkurransesport er det en knallhard fysisk utfordring, en krevende øvelse i utholdenhet, fokus og perfeksjonisme – men taiji kan også være en morsom, helsefrembringende aktivitet som raskt bedrer både den fysiske og psykiske allmenntilstanden hos både gamle og unge. Taiji passer for de fleste, uansett form.
At Negasjova nå skal til VM, er mye takket være eget pågangsmot.
– Jeg begynte fordi jeg altid hadde hatt lyst til å lære meg det. I hjembyen, Saratov i Russland, hadde vi ingen lærere, men jeg hadde en liten bok om yoga og taiji, og den brukte jeg til å studere selv, det var supervanskelig! Taiji hjelper meg til å finne styrke i yoga og omvendt. Når jeg gjør taiji, føles det som om jeg flyter med verden, forklarer Negasjova.
Fakta om taiji:
Taiji, eller taiji quan, er en kinesisk form for kampsport.
Det finnes mange stilarter og former for taiji. Taiji for konkurranse er fysisk og mentalt svært krevende, men som rekreasjonssport eller i terapeutisk øyemed, passer taiji for de fleste. Man kan utøve sporten alene, i grupper, eller med sparringpartner som forsvars- og angrepssystem.
Noen vil si at taiji likner på dans, da bevegelsene er grasiøse, men taiji er en kampsport, og er dertil meget effektiv når man utfører bevegelsene i høyt tempo. Taiji kan utøves som håndform, men også med våpen, som for eksempel sverd eller vifte. Taiji er svært tett knyttet til kinesisk kultur og filosofi.