Selv om vi i Norge har hatt sommertid siden 1980, er det fortsatt mange som ikke helt husker når klokka skal stilles fram og når den skal stilles tilbake.
– En huskeregel er denne: Ta utgangspunkt i at du ser fram til sommerferien, og at du dermed stiller klokken fram på våren. Om høsten lengter du tilbake til sommerferien og stiller dermed klokken tilbake, er tipset fra Justervesenet.
Dermed skal klokken stilles én time fram klokken 2 natt til søndag.
Sommertid ble innført i en rekke land i Europa i 1916. Hensikten var å utnytte dagslyset bedre i den perioden av døgnet man normalt er våken. Én lys time ekstra om kvelden ville blant annet spare energi til oppvarming og belysning.
Norge har hatt perioder både med og uten sommertid, men siden 1980 har vi fulgt standarden i Europa fordi det er praktisk. For land i EU/EØS-sonen starter sommertiden klokken 2.00 siste søndag i mars og slutter klokken 3.00 siste søndag i oktober.