Slik lader du opp til et knalløp syv dager før konkurranse. Dette er ekspertens seks råd.

ROLIG SISTEUKE: Pinar Heggernes har deltatt på Stoltzekleiven Opp hvert år siden 2001. I månedene før løpet har hun flere turer opp i uken, men i dagene før hviler hun bena helt. – Lette, uthvilte ben er det beste rådet jeg har fått, sier hun. Foto: Fred Ivar Utsi Klemetsen

Spiller det egentlig noe rolle hvordan man lader opp til et motbakkeløp – syv dager før?

Les hele saken med abonnement

Fædrelandsvennen ønsker en god og åpen debatt. Her kan du bidra med din mening.