Johan Vik svømmer gjerne ute. For å ivareta sikkerheten,  svømmer han langs land, helst med en venn eller under oppsyn, og med en svømmebøye som gjør ham synlig. Johan Vik svømmer gjerne ute. For å ivareta sikkerheten, svømmer han langs land, helst med en venn eller under oppsyn, og med en svømmebøye som gjør ham synlig. Foto: Pål Christensen

Vil du gjøre vann og sjø til ditt nye treningssenter? Disse fem tingene bør du huske på.