I helgen ble Ingrid (24) verdensmester. Her er hennes treningsråd til mosjonister.

Ingrid Hodnemyr startet med crossfit-trening sensommeren 2017. Foto: KalisFoto

Ingrid Hodnemyr har fulltidsjobb som fysioterapeut og trener 20 timer i uken. Det gir resultater.

Les hele saken med abonnement

Fædrelandsvennen ønsker en god og åpen debatt. Her kan du bidra med din mening.