Å trene sit ups er populært. Men Anne Marte Sneve velger heller andre øvelser.

Hun mener sit ups er en lite funksjonell øvelse.

Og at kjernemuskulaturen trenes bedre ved andre øvelser.

Sit ups øker risikoen for skader i ryggen, mener professor. Helt uenig, sier forsker. Anne Marte Sneve (39) velger heller andre øvelser.

Foto: Stein J Bjørge/ Aftenposten
Foto: Stein J Bjørge/ Aftenposten
Silje Dyregrov Sprek-journalist i Bergens Tidende, Aftenposten og Schibsted. Skriver om trening, kosthold og helse. Tips meg gjerne om du har saker du mener jeg bør se nærmere på.
Stein J. Bjørge (foto)