Mange sliter med et forstyrret spisemønster, ifølge Jøran Hjelmesæth. Foto: Illustrasjon: Øivind Hovland

Jeg har et forstyrret spisemønster der jeg teller kalorier, skriver leser. Dette er rådene fra legen.

Slik kan du komme deg ut av det, mener Jøran Hjelmesæth.