Bli bedre av artrose? Dette har nordmenn gjort feil i årevis.

Eva Gareid presser bena mot platen. Da opparbeides styrke i benmuskulaturen. Foto: Jan T. Espedal

Her er fem nyttige øvelser som gir god hjelp.

Les hele saken med abonnement

Fædrelandsvennen ønsker en god og åpen debatt. Her kan du bidra med din mening.