Fjellturer som eneste treningsform? Slik bør du gjøre det.

Ekteparet er klar for en ettermiddagstur i fjellet. Foto: Anders Minge

Å gå tur i kupert terreng er god trening. Her er ekspertenes tips til en best mulig økt.

Les hele saken med abonnement

Fædrelandsvennen ønsker en god og åpen debatt. Her kan du bidra med din mening.