Fastleger skriver ut trening som medisin. Her er fem råd om hvordan du kan trene deg friskere.

– Trening som medisin er etter hvert godt dokumentert. Det er masse å hente på trening, sier Marius Bakken, tidligere løper i norgestoppen, som mer enn gjerne skriver ut treningsprogrammer på legekontoret i Kristiansand. Foto: Jacob J. Buchard

Fastlegene Marius Bakken og Ole Petter Hjelle ønsker å gi visse type pasienter trening i stedet for medisiner. – Trening er den mest effektive behandlingen vi har for veldig mange sykdommer, sier Hjelle.

Les hele saken med abonnement

Fædrelandsvennen ønsker en god og åpen debatt. Her kan du bidra med din mening.