Iselin Larsen hadde en hektisk hverdag fylt av jobb og trening. Så endret hun livsstil. Foto: Dan P. Neegaard / Aftenposten

Iselin Larsen (35) gjorde alt «riktig», men følte seg likevel utslitt. Én endring ga henne et nytt liv.

Her er psykologens fire råd for hvordan du kan lære deg å takle motgang, stress og livsomveltninger på en bedre måte.