Hvert år følger Simon Laugsand samme metode for å komme tilbake til kostholdsrutinene. Hvert år følger Simon Laugsand samme metode for å komme tilbake til kostholdsrutinene. Foto: Håkon Steinmo

Kostholdsveilederen mener én strategi er avgjørende for å gå ned i vekt etter ferien